元気の秘訣（ﾋﾟｱﾉﾚｯｽﾝ・出張・家庭教師・自宅でﾚｯｽﾝ・音楽・子供のための音楽・ｳﾞｧｲｵﾘﾝ・ﾁｪﾛ・声楽・合唱指導者・吹奏楽・ｱﾝｻﾝﾌﾞﾙ・東京・幼稚園指導者）

趣味でマラソンを楽しまれている大人の方がいらっしゃいます。
近所を軽く走るのかと思っていましたが、フルマラソンにも
挑戦されるそうです。
しかもサブスリーと言って、３時間を切るタイムを目指しているそうです。
マラソンの事は全くわかりませんが、この３時間を切る、ということは
本当に大変なことだそうです。
「つらくないのですか？」とお聞きしましたが、
「大変ですができた時が本当に楽しいので続けているんです」と
おっしゃっていました。
好きなことを続けているのが、生き生きと元気にしていられる
秘訣なのだなぁと感じました。
私も音楽が元気でいられる原動力です！