| 名前 | 矢野 龍彦（やの たつひこ） |
|---|---|
| 学歴 |
東京教育大学（現・筑波大学）体育学部卒業 筑波大学大学院コーチ学修士修了 |
| 現在 |
陸上競技上級コーチ ナンバ術協会理事長 |
この度、ご縁があってドルチェに所属する事となりました矢野と申します。
四半世紀以上前、まだ桐朋の高校生だった懐かしい面々と再会し、時の流れを感じるとともに、そこから「音楽の芽」がこのようにすばらしい花を咲かせていた事に、深い喜びを感じました。
お互いに歩んできた道のりがここに出会い、音楽の両輪となって皆様の手となり足となれる様、努力して参りたいと存じます。
日常生活における様々な困難なシチュエーションのことをナン バ（難場）と呼びます。そのナンバを乗り越えるために、古来、日本人が長きにわたり培ってきた歩き方（日本の伝統文化である着物を着て草履を履いての動き）を、日常生活から音楽・スポーツまで幅広く活用できる様に応用したものを【ナンバの動き】と言います。
楽器演奏においては、「本番であがってしまう」『思い通りに指が動かない」など、自分ではどうにもならないと思っていた事を、自分と身体との対話を重ねてゆくうちに、自由に身体を動かし、音を紡いで自己表現できる事を会得できるのです。 また、社会生活ー特に仕事上でも『あがる』という場面には多々見舞われます。
その時の『あがる」とは、心の向け方の間違いから引き起こされることが一因です。
そのような場面で自分の持つ能力を出し切るため【ナンバ歩き】の動きを取り入れ、『あがる」＝『緊張してはいけない」という固定概念から『あがる』＝「緊張は集中を生む」へと、心の立て替えをする事への一歩を踏み出す事ができるのです。
講座
文化庁人材育成連続講座2010『ナンバの動き』
書籍
『バイオリン骨体操』音楽之友社
『ピアノ骨体操』音楽之友社
『前向きに考える 演奏家のためのメンタル強化術」音楽之友社 『ムジカノーヴァ』音が変わる！演奏が楽になる！2018年1月号～6月号連載
『ナンバ式！元気生活』ミシマ社
『すごい！ナンバ歩き』河出書房新社『Better Care』
『日経ヘルス』
『美的』
『ゴルフダイジェスト』
『ゴルフトイデイ』
『レタスクラプ』
『ショパン』2021年9月号掲載
『ナンバ走りを体得するためのトレニング』MCブレス
『ナンパの心身対話術』MCブレス 『仕事で遊ぶナンバ術』ミシマ社
『ターザン』
『月間ナースコール』
『アエラ』
『ダンスビュー』
『PHP』
『JAFメイト』
『anan』
『non-no』 他多数
メデイア
NHK BS『僻人たちの健康診断』所ジョージの『目がテン』
フジテレビ『とくダネ！』
日本テレビ『メレンゲの気持ち』
『NHKジャパノロジー』
『NHKワールド』
TOKYO MX『力汀）レオ・チャンネル』
『健康ビタミン』
TBS『飛び出せ！科学くん』
みのもんたの『思いっきりテレビ』
NHK『こんにちは いっと6けん』
NHK金曜時代劇『人情とどけます』ナンバ走り指導佐藤健主浪映画『サムライマラソン』ナンバ走り指導DVD『本当のナンバ歩き』BABジャパン 他多数
ナンバ走り指導例
桐朋学園大学ヴァイオリン専攻生（全盲）ヴァイオリニストの白井崇陽氏を指導。
2006年身体障害者世界陸上競技大会（オランダ）三段跳び第7位。
2007年視覚障害者陸上競技世界選手権（ブラジル）三段跳び第6位、走り幅跳び第8位。二分脊椎症、脳性麻痺などの症状改善。
音高・音大・滅奏家向けコース
要相談となります。（グループレッスン有り）
楽器別の骨格に働きかける身体の使い方。本番に向けてメンタルからのアプローチと実践の仕方。
音色への直接的変化をもたらす動きなどを習得するためのサポート。
企業向けコース
要相談となります。
社員1人1人の持つパフォーマンスを向上させ、自己肯定感をより多く持って毎日を過ごせるためのメンタルトレーニングを指導。
個人向けコース
個人¥11,000(75分・税込）
要相談となります。（グループレッスン有り）
日本人の平均寿命が延びる中、新たに『健康寿命』という考え方が広がっています。
他人の手を借りず、誰もが健康に身体の痛みを少しでも減らして生きていけるための、身体との向かい方をトレーニングできます。
