指先(出張レッスン・家庭教師・自宅でレッスン・ドルチェ・無料体験レッスン・ピアノ・バイオリン) 寒くなってくると、指が動かなく なってくるのが困ります。 でも、肩甲骨を動かす体操を 習ってからは、すぐにあたたまるので 助かります!