2017年04月08日

桜が満開の週末ですが、小雨が降っています。 私たちを楽しませてくれる桜の花びらですが 雨にうたれて、かわいそうですね。

アスリートにとって、食事は大切なトレーニングだそうです。 何をどう食べるのか。 体作りにはとても大切な事らしいです。 見習いたいなぁと思いました。