指の体操（目黒区・中央区・港区・豊島区・世田谷区・ﾋﾟｱﾉ・出張・ﾄﾞﾙﾁｪ・ﾊﾞｲｵﾘﾝ・声楽・ﾌﾙｰﾄ・ﾄﾞﾙﾁｪ・実力のある講師陣）

寒いときには手袋で温めたり
グーパーなどして手を温めます。
それでも、冷え性の女の子は
「動かないから冬が苦手です」と
言っています。
私も試験の前には一生懸命、手を
あたためていました